林家小窩

4月上旬毫無節制的飲食
4月中旬愛上某烘焙坊的吐司
吃得可勤勒　早中晚不嗑個兩片不過癮
這下可好　高熱量　高澱粉　加上懶得動
眼看體重數字就快要失控

當然還有個罪魁禍首不能不提
那就是吃掉媽咪兩天休假
害丞丞發燒４天的無敵大病毒
不但讓小孩身體不舒服
還讓大人體重變重
爹爹說～這也能牽拖喔
沒錯　因為婦人我在家顧小孩
閒閒沒事就一直吃ㄧ直吃一直吃。。。

天氣熱　衣服越穿越少
手臂壯　大腿粗　腰身肥
照鏡子怎麼看就怎麼不順眼
減肥過當然知道怎麼吃才會瘦
也知道該做哪些運動來雕塑身型
但偏偏就好吃懶做　知易行難溜

週三陪丞丞針灸去
擇日就不如撞日的來個埋線體驗
選擇埋線呢主要是還算便宜　
而且不想太倚靠外力
重點是沒痛一下好似就缺乏動力／意志力
我還真是犯賤找罪受哪

肚子總共捱了１２針
躺在床上時很能感受到針穿破皮層的那聲＂啵＂
怕打針　但疼痛在可忍受範圍
只是有幾針因酒精未乾　超刺激的痛
大腿內外側各兩針　上臂外二內一
醫師說會有運動過後的痠痛感
除了腹部及左大腿外測活動時有些許疼痛
其他位置倒是沒感覺有何不適
我喜歡這樣微微的疼痛感
因為有提醒的效用
會督促自己少吃多運動　
哈

明天開始可以輕拍埋針部位
只是把紙膠撕了後搞不太清楚位置
到時亂拍一通就是
診所的一個療程是６堂　每週一次
我是來埋個心理安慰的
所以打算一次就好
少吃多運動才是王道哪　

其實也沒胖多少
２公斤多一點點
冬天不都是如此
但是小脂小肥不剷除
等它坐大就來不及囉

到底針灸跟埋線有啥不同呢
醫師說的在這裡喔

天氣變熱後
單車通勤已宣告結束^^
對於許多許多的事
都只有三分鐘熱度哪>_<