這陣子的蔬菜都是伸手牌
看著一袋袋的葉菜 一顆顆的高麗菜 一朵朵的花菜
想到省下的菜錢 真是作夢也會笑
好久沒有如此暢啃高麗菜
因為有機的太貴 市面的沒膽買
看到偶發的毒菜毒食品事件
雖然對媒體報導存保留態度
但也慶幸慎選食材不必老是被嚇出一身冷汗
錢也是花的有道理滴

2007/12/25


炒花椰菜心~木耳絲 紅蘿蔔絲 現磨胡椒粒
蘑菇青江菜~蒜頭 有機拌飯麵醬
蒜苗高麗菜~岩鹽
蕃茄蔬菜湯~秀珍菇 白蘿蔔 蔥段 白蔭油 冷壓芝麻油

2007/12/26


蘿蔔絲炒蛋~白蔭油 蔥末
豆瓣秀珍菇~滷豆乾 蒜苗
蒜炒青花椰~岩鹽
紫菜珍菇湯~榨菜絲 芹菜末 素吉羹 白蔭油

2007/12/27


菱角香菇~青豆仁 香菜末 白蔭油
酸菜金針菇~木耳 紅蘿蔔絲 糯米醋
蒜頭青江菜~岩鹽
蔬菜味噌湯~高麗菜 紅蘿蔔片 糙米味噌湯包 蔥末 小魚乾

2008/01/02


蒜炒空心菜~料理米酒 岩鹽
蒜炒高麗菜~黑龍炒醬
豆腐菇菇燴~袖珍菇 黑木耳 洋蔥 蒜段 白蔭油 番茄醬 昆布胡椒鹽 現磨糊椒粒
麻油麵線湯~薑片 蛋 白蔭油 馬家高梁麵線
 
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    林家小窩 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()